(1)その日、一番よくなかったこと 嫌な人から嫌なＬＩＮＥが来た。気にしないこととする。 (2)その日、一番よかったこと 昨日購入したパンツの着心地が良かった。 (3)明日の目標 覚書（案）の再構築と、今後の進め方の構築
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